Höst Måltidsplan med låg glykemiskt index

Upptäck min Höst e-book – perfekt för dig som har eller misstänker insulinresistens och samtidigt vill stödja din sköldkörtelhälsa.

Njut av läckra och näringsrika frukostar, luncher och middagar som hjälper till att hålla blodsockret stabilt hela dagen. Dessutom får du snabba och hälsosamma mellanmål, med totalt 40 inspirerande recept som gör det enkelt att äta gott och må bra!